观察,观察和 Observe

你在Dojo,任何Dojo中可以做的最伟大的事情就是 观察 , 观察 观察 .

它不仅仅是观察到的Sensei,这是明显的事情,我们,因为学生必须彼此观察,如果你的Dojo发生全长,并且呼吸价值的镜子,对你有好处。但是你不能看着镜子,而你做你的呜呜,吧?

所以下一个最好的事情是彼此观察,除了Sensei。

我们可以学习彼此观察许多好事而不是那么好事。毕竟,我们都是人类,并赋予了同样的工具,手,腿,臀部,脊柱和所有人,所以从几何上大多数人一起移动,我们大多数人都以同样的方式做Irimi Nage,如果我们仔细观察,我们会注意到我们都犯了同样的错误。

相识又有差别

好吧,除了观察相似之处,正确和错误的做事方式,我们必须谨寻找我们做事的一些不同方式。我们中的一些人在试图忠实地遵循Sensei,但我们总是对我们所看到的,我们的行为永远不会100%准确地解释。我们不是机器。

所以我们需要用自己的眼睛看,我们的培训伙伴如何移动,以及为什么他们移动他们的移动方式。

最近,我’在Dojo中观察我的同性恋者,我将盯着我的伙伴们的举动,并试图了解他们对Sensei的物理解释来凝视和盯着’s techniques.

在观察者融化之前,我想观察到,虽然在我看着我的伴侣的时候,但这并没有始终成功。’S技术。为什么他/她这样移动?为什么他不能看到自己的错误?为什么他/她的圈子小于必要的,所以乌克可以阻止他/她?

叫它尼特 - 当我们在垫子上时,这就是我们需要彼此所做的事情。我们必须帮助彼此成为我们自己最糟糕的或最好的评论家,取决于你的看法如何,而且这样做,帮助我们纠正我们看不到的东西。

忘记

它也许是我回归基础的个人方式。还记得当我们都是白带,来到Dojo是一个猴子的问题,猴子呢?我们作为初学者,将无法理解错综复杂的人,如何或权利和错误。

通过观察我的Aikidokas如何工作,我试图耗尽自己的自我,并在基本一级了解Aikido。虽然我们都想要评论家,并指出谁有什么问题’S技术,它真的需要一个开放的心灵和心脏来放弃所有这些意见,只是观察。

有时我常常成功,往往我不’t. It’养成了心灵的习惯,以善于证明我们的‘self’。在那些罕见的时候,我的猴子心灵能够沉默自己,只是与我一起举动的那些罕见的感觉’ve observed.