Senpai先辈

当我们加入任何武术,尤其是日本武术时,总会有澳门永利vip网址严格的层次结构,一种啄食顺序。少年腰带将永远了解更高级的人“先辈” .

在我的水平,我有♥,我也是我的小腰带。我花了一段时间来实现这个现实,我仍然记得几年后,我被拍了一下,当澳门永利vip网址初级皮带开始向我答案时,我告诉初级皮带只是用我的名字打电话给我。

好吧,我猜这是不可帮助的?我现在是澳门永利vip网址♥,喜欢它。

谁是Senpais?先辈

只是说,他们是特定武术的高级从业人员。甚至澳门永利vip网址人碰巧比你早些时候加入Dojo的人,是澳门永利vip网址♥对你。

先辈帮助使用更加平凡的行政服务,指导少年带,清洁和维护Dojo。没有澳门永利vip网址体面的干部先辈,Dojo无法顺利运作。换句话说,想到先辈作为一种‘middle management’ in corporate speak.

当先辈有澳门永利vip网址意见

我们都知道谁是谁。我是澳门永利vip网址人。当然,先辈也是人类,我们有我们的愿望,意见,以及我们的Sensei的分歧。

亲自对我来说,我的方向是直的:与我的Sensei对齐;这往往更容易所说的,因为我们的Sensei也是人类,有愿望和意见,当然还有一些不同的人!

当先辈批评时

把批评留给了 Sensei.。我看到先辈作为澳门永利vip网址指导,帮助更多的初级,更不经验丰富的学生在更复杂的技术上操纵,甚至在班上的困难角色。有些先辈,出于善意,将尝试教授或纠正的小辈,通常是不是’很高兴,因为它是Sensei’教导的工作,和先辈’s job is to guide.

当A先辈通过贬低言论或对Sensei或初级带的剪切意见时,问题开始。初级皮带可能会令人困惑,而不是知道谁要追随。

当然,我的2美分的价值不是给予f ** k。这通常是更容易所说的情况。有些小辈都有完全可以理解的是,一些小辈人在先辈的意见中,因为他们是意见领导者,初级皮带将抓住一下的建议。一些初级吹嘘者会仰视某个先辈,这可能是与英雄的崇拜,这在我看来不好。在Dojo中唯一重要的人,在传统方面,是Sensei,其他人都是学生,包括在内。

当先辈公开不同意英尺时,这将来到澳门永利vip网址顶点…

当¼成为澳门永利vip网址Sensei

问题也始于先辈决定主动并开始成为澳门永利vip网址Sensei。接下来会发生什么,将纯粹经济。先辈转过索维将希望学生,这样他就可以是澳门永利vip网址Sensei,当然,赚钱。

这将撕裂学校的基础,这是无法帮助的。我们都是人类,我们想要自己的东西。当我们成为时‘good enough’我们可以几乎做了我们的Sensei做了什么,为什么我们应该倾听我们的Sensei?成为澳门永利vip网址人更有意义!

赚钱

这些天忠诚几乎是澳门永利vip网址词。现代经济学和消费主义有赋予个人自己罢工。每个人都喜欢成为自己的老板,并自己谋生。当然有很多自由让你自己完成的事情。为什么要支付费用,当您可以自己收取费用?是你自己的老板/ sensei!

武术是武术

就个人而言,武术是武术。这不是澳门永利vip网址赚钱的地方,促进你的自我。我的爱斯队努力建立澳门永利vip网址我们都像澳门永利vip网址家庭一样练习的环境,这基本上是澳门永利vip网址先辈,只不过是澳门永利vip网址大哥哥或妹妹。

所以如此‘elder sibling’,我指导更多的初级人来了解Sensei,或者至少尝试!它不是澳门永利vip网址默默地质疑我的爱斯教的地方。在这么长的时间内与哈利的Sensei在一起,如果我不是这样的话也不是澳门永利vip网址案例’像他的风格一样,我只是去另澳门永利vip网址dojo。它再次,不是关于从这间健身房到那间健身房,因为那个健身房作为更好的设施。武术isn.’t about that.

当我的先辈说或做愚蠢的事情时,我只选择让它幻灯片。批评我的♥,啄食秩序是有充分理由的,保持和谐,这将是粗鲁的。我不需要说或做一些事情来证明我更聪明或比我的♥,甚至是我的Sensei更聪明。它是什么,我们都很善良,熟练,在我们自己的水平。

注重优点

在一天结束时,我们在课后回家,给我们的家人和我们的生活。先辈和Sensei是我们的婚姻艺术中的人物和人物,帮助我们了解和制定应对策略来管理关系。在Dojo中,你根本不希望讨厌♥,你还是必须和他们一起训练,因为抱怨Sensei有时会没有帮助。几乎就像如何对我们的父母抱怨我们的顽皮兄弟姐妹或表兄弟无济欲免。

所以专注于好的,明白我们将永远存在我们去的地方,即使在工作和其他努力中,这些老年人也会帮助他人不会,其他人对心脏的最佳利益,其他人隐藏自己的议程。无论什么,作为学生,我的目标是听我的Sensei,即使他没有说什么。

会见我的第澳门永利vip网址aikido Sensei

Lim Joo Lay Sensei,第3丹,Aikikai
左,利·乔Lay Sensei,第3丹,Aikikai

我几乎忘记了我的第澳门永利vip网址Aikido Sensei,直到詹姆斯提到他是哈利Sensei’s sempai.

我想到了哈里·索维很少提到任何事情‘Takemusu Aikido’然后回到Lim Sensei提到了一点,因为他直接受到Nakazono学校教育的,他首先将Aikido推向新加坡。这让我想着Lim Sensei和James通过了他的号码,以便我可以联系他。

我尝试了几次到达他,他终于回复了我的短信。这是一种良好的感觉,我们通过电话聊了一下,并同意在他的位置见到他。他哈丁’自上次我最后一次在中国新年庆祝活动期间拜访他以来搬家了。

我告诉它,他热衷于去。我知道他会因为他对新加坡的Aikido历史兴致了浓厚的兴趣。 Lim Sensei可以为我们提供一些链接,即过去的新加坡Aikido过去。

会议

这是澳门永利vip网址很好的会议,Lim Sensei仍然有澳门永利vip网址良好的抓地力和一双强大的手,尽管膝盖不止于15年前,但膝盖不足。我们聊在很多事情上,也询问了他这些年的几年。

美好的过去!

他回忆回事的好日子更简单。当然,技术回归,更难了。没有榻榻米垫子,所以他们必须找到下澳门永利vip网址最好的东西,锯末;它们以慷慨的数量适用,并覆盖了澳门永利vip网址画布。当他们摔倒时,‘poof!’ sawdust flew up!

培训是每周5次,仅限周日为高级带和教师保留。他们会尝试彼此各种各样的技术,并抓住它们如此努力,他们开始在手腕上生长头发。

还有它!

他向我展示了一些举动,并让我在Shomen Uchi努力击败他;他还在他身上!他的手腕仍然很难艰难。他强调手腕不得遇见Uke’S直接攻击,轻微旋转,有助于推动力量。

他还展示了一些肘部锁,当然,非常紧密的接触,非常有效。

坚硬抓住

在课堂上,我’对于我的坚硬,紧张的抓地力一直臭名昭着。它始终是我训练的方式,我一直以为,这就是我。直到我遇见Lim Sensei并记住他喜欢他的Uke’抓住牢固而紧张。他仍然坚持旧的风格,坚硬的Aikido。与他见面帮助我记得为什么我是澳门永利vip网址硬夹子,Lim Sensei教我那个!

初学者’s mind

虽然Sensei,在八十年代中期成熟的年龄,他哈登’T忘记了他的技术,他仍然可以移动,Tenkan仍然很好,手腕仍然坚韧,从那些数十年的训练中。身体记得所有这些年的培训,但他的思绪都忘记了姓名,日期和地点。

所以,虽然我们都谈论初学者’心灵,事实是,你只能到达初学者’在你放弃的时候,并放弃了技术的名称,如何,呐喊和人物。所有你所拥有的是运动,这就是足够的。为什么姓名和心理附件?当你变得熟练时,你只是移动,身体简直遵守,那么有自发性和生活。生活并非所有关于思考,并记过,它也是关于移动的。

回到来源

没有他的指导,我会’T已经继续在Aikido,它不会’持续了20多年。这是澳门永利vip网址安静,温柔,漂亮的男人,他只是做了他所做的,教和训练Aikido,他没有’请问任何回报。许多人,许多Aikido学生都来了,通过他的教学和智慧的影响,像我一样,几乎忘记了我从中学到了我的Aikido。回来见到他,当我第一次开始时,帮助我记住我,那个骨瘦如柴的白色腰带,不知道他在做什么。

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当我是澳门永利vip网址白色的皮带,第一次在Takashimaya的Aikido演示时第一次

谈谈 Hand!

谈谈 Hand!

哈里·索维非常特别用手‘should’是。任何人都可以猜到哪个是‘right’练习Aikido的那种露天手?

有没有错误或正确的答案,一些学校教导了一些学校教导了这一点,但哈里Sensei非常具体,经常唠叨我们进入我们的默认手。

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默认手

他说的是‘default hand’柔软,虽然他没有’t say that it is ‘wrong’他确实说ki不能流动。它将被困在棕榈树,或更糟糕的,手腕,肘部或肩部。这是柔软的,他没有’想要软的aikido。柔软的aikido没有生命。

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Aikido.手

Harry Sensei不断提醒我们,让我们的双手伸展和放松,就像上面一样。他说,这种方式,手是延长的ki可以在粉红色下面流动。这样的手不是‘stuck’也没有柔软,但是当我们遇到抓住双手的合作伙伴时,手腕上的抓地力的紧张局势会导致韧带和肌肉内部被拉动并关闭手掌。因此,专注于保持手掌打开并延伸帮助我们抵消折叠并打开手腕移动并反对收缩。

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手指将在紧张的抓地力下开始卷曲

虽然没有科学证据,这种证明是像哈里索维所建议的如何改善一样‘ki’然而,他的流程,在每个教训中,他如何取代更年轻的人​​。只需打开手。

他说他也走了那样,用手伸展和像我们一样,他有时会忘记并进入默认的手。

不同的Dojo教导了不同的延伸方式以及你的手如何开放,有些人可能无法发现它有效地做了哈里·索尼的建议,但这是他发现的一种方式,让他训练并仍然持续取代他的学生。

虽然我仍在探索自己的Aikido旅程的路上,但哈利Sensei有一些真相’张开的手。随着他的教学如何持有开放,我能够延伸和取代我的合作伙伴,而且不仅仅被抓住了掌握。

团结则存分裂则亡

Harry Sensei还建议我们,这样的手掌。他希望我们保持所有手指关闭,就像粘在一起一样,而不是将它们分开,而ki将散发成5个不同的方向。他经常说‘团结则存分裂则亡’。像澳门永利vip网址类比解释为什么我们需要把手指保持在一起。

ki作为水管

他解释说,KI就像澳门永利vip网址从手中流出的水管,而没有正确的手延伸,限制了特定点,手腕,肘部甚至肩膀的ki。适当的延期意味着您可以超出手的物理范围。延伸不当,他描述为失控软管,失控,在整个地方喷洒水。

我们都需要将这种软管带入我们的控制,并且只能通过在手指从手中了解ki流量来完成。

搭便车

挂钩徒步旅行
搭便车拇指

当然,这不是唯一的方法,他也展示了搭便车的手势。并使用拇指刺伤他想要去的方向。他能够通过手指指导能量,你将牵着手,在他想要你去的地方,而且更多的旅行最终在垫子上。

 

 他解释方向和ki流程的逻辑非常正常,似乎是日常的事情。然而,在Dojo中,在实践中,我们似乎都陷入了过度的习惯,并使事情变得更糟,而不是简单地倾听他的指示。

 

了解和标记你的 medication

了解和标记你的 medication

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亲爱的男孩,

你长大后需要了解你的药物。我认识的很多人,同事,朋友和家人不知道他们的药物。有些人才知道 Piriton. as the ‘一点黄色药丸让你昏昏欲睡’. Others only know Panadol., 或者 庞斯坦 作为止痛药,以及其他通用与医学联想。

如果你的男孩是成年人,那么你是自我药物,那么这很好,概率‘OD’或过量自己对柜台(OTC)药物相当少。但如果你有自己的孩子,你是用药的,那么了解你的药物和你给孩子的东西很重要。

我不’记住我们是如何开始的,但自Ian以来’我们有时间写下几件事的习惯:

1-药物类型

2-我们给了药物的时间

3-剂量

4-如果你的男孩发烧,那么温度

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我们的医学日记中进入的澳门永利vip网址例子

这有助于我们跟踪我们必须给予的药物类型和时间。我们也知道你可以混合某种‘fever’药物。例如,当你的男孩高烧时,我们可以给予较慢的作用 Nurofen. 澳门永利vip网址小时后它只会生效’时间,我们还可以给Panadol,这是另一类止痛药,约2小时后我们给了Nurofen。所以通过一本书,我们可以跟踪给出的内容,如果温度下降。

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了解你的药物。

您需要了解您的药物,以及最适合您的产品以及什么呢?’T。在我们的年龄和时间,你不知道你的药物是不可能的,你需要做的就是继续 谷歌 你可以了解这个药物所做的和潜在的副作用。当然不是你在网上阅读的一切都是真实的,所以我们通常通过几个药物网站来检查它,当然是维基百科。

它还有助于了解您的药物并在您前往诊所时参与您的医生,所以不要’T只是澳门永利vip网址患者,成为受过教育的病人,并妥善了解您的药。

受过教育的医学是成为父母的一部分和包裹。我们有责任喂养你的男孩的药物,以便你们两个都变得很好。我们非常认真地扮演这个治疗师角色,有时它可能是澳门永利vip网址挑战喂你的两个,而当你是婴儿时,有呕吐,我们必须处理药物的一些副作用。

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PREMITHAZINE导致软凳子!

旅行时用药

我们将永远始终携带必要的药物。你的爸爸通常是‘medic’携带药物的家庭。重要的是,我们的Meds准备好,嗯,至少是过敏,寒冷和发烧的更常见的。

槟城荨麻疹

抗组胺 在我们到槟城2的旅行期间,一下午有用。我们在下午走了走路,无缘无故,韦恩有荨麻疹,我们需要快速回到酒店才能获得药物。虽然下午的其余部分在酒店房间里花了工作,但韦恩休息一下,这是澳门永利vip网址良好的遗嘱包装我们的水母。IMG20170531152309.jpg.

在一天结束时,这是育儿的一部分,我们习惯了,随着成年人服用药物可以是澳门永利vip网址没有脑子,但我们不会’当觉得给孩子们施用医学时,想要抓住机会,因为最轻微的错误确实对孩子来说可能是澳门永利vip网址非常大的问题。我们更好地教育和武装自己的正确信息,以便在我们需要时,我们会知道该怎么做。