更多关于Kokyu-Ho

我星期四晚上在Siew Chin结束了课程。她总是发现它是一个挑战,与我锻炼kokyu-ho。所以我与她分享了几个指针。

准备好。
这不是关于‘getting ready’,这对我来说意味着过渡的状态‘not-ready’准备好了。有一个准备阶段,意思是没有编写的阶段。这在生活中不可接受,因为我们必须始终准备好。花时间准备好东西是浪费时间,因为你永远不能完全准备好东西。 Aikido教会了我,没有多少培训和准备将为那些人准备任何人做好准备。总会有一些没有完成的东西‘right’, something fall ‘short’ on hindsight.

Kokyu-Ho的态度是准备好了。准备好。准备就绪将停止未准备好的阶段。因此,最大限度地减少了弱点。准备好也是一种放松的意识状态,不太确定要期待什么,但同时对自己有信心处理任何可能来的东西。

她的习惯是她握紧她的拳头,重复开放和关闭,在抽水运动中,我个人会劝阻,因为它没有’t really ‘relaxes’通过使用收缩和扩张,手。事实上,它向下转移更多的紧张,使手指失去其敏感性,这在Aikido,Kokyu-ho中非常重要。

握手
Kokyu-ho就像一个相互的握手。你不能动摇一个人’双手,僵硬。手掌开放,手指超伸长的不是握手。一个‘handshake’手放宽,打开联系,不期望坦率友好的开放式接触以外的任何其他东西。没有人预测握手,它要么发生或不起作用’T。接触,握手的距离很重要。

同样地,想想kokyu-ho作为握手,没有更多,打开你的手掌,手腕放松了‘cocked’ or ‘locked’在任何方向。只是让这个人在你的手腕上包裹双手,不担心现在或以后移动他/她。当运动来临时,你的uke移动。

你不是我。
这不是关于geometry, where you tilt a person off angle and then easily topple your partner, of course geometry plays a part in kokyu-ho, but if you meet a centred person, you cannot simply, tilt, leverage, angle the person off balance. Whatever. tilt, leverage, angle you hope to achieve will be absorbed into the person’s centre.

将你的能量投射到实现你想要的东西,你会摊位。关于Aikido或Kokyu-ho具体的有趣的事情,就是那么多‘you’想要这样做,你越难做到这一点。较强的‘I’你变得越来越弱了。如果在你的脑海里,你觉得‘I’想做kokyu-ho。我想平衡他/她。或者他/她必须倾斜,余额,这样我就可以执行Kokyu-Ho。’ I’对不起,所有你会得到的就是‘I’你自找的。你会倾斜。它将脱离平衡’从来没有关于你。如果你在Kokyu-ho获得自我吸收,你将被自我吸收。这不是Aikido的重点。

0-100km / h.
如果有一个开始,就会停止。如果你能开始它,有人可以阻止你。在Kokyu-Ho中,可以感受到电力,可以检测开始。这一切都始于混蛋,突然发生的肌肉张力。我的反应只是对动作的反应。只要你猛拉,可以觉得加速​​度,我可以阻止它。张力引起紧张。

如果可以,在你的Kokyu-ho中可以尝试小开始。使加速尽可能小。如此之小,你的伴侣无法检测到它,并且当您的伴侣检测到它时,您的伴侣做任何事为时已晚,除了屈服于您的指示。这不是杀人的大运动,它是小型动作的积累,导致A经常戏剧性的结局。人们看到了戏剧性的结局,但不是每个人都看到了导致高潮的所有小运动。

所以在kokyu-ho,思考小,手腕的轻微移动,向下到手指指甲尖,甚至没有手指尖。你的肌肉抽搐必须如此难以察觉,你可以轻松移动。这是Stealth的运动。

所以这是我对Kokyu-Ho的思考。

首次发表: 2012年5月27日