是你是“I” or “爱” in Aikido?

我是i.我们为Dojo带来了很多情感行李,尽可能多地练习‘beginner’s mind’我们往往没有带来很多精神上的。我们无法完全放手,我们都在练习。

一个aikido和其他婚姻艺术的一个美丽,就是你做得足够长,艰难又频繁,你最终会变得非常熟练。我们必须在无数的时间里才能让自己熟练。

我们如何知道我们何时熟练?

大学教师’给我错了,这不是一个‘我到了‘那种末离。在Aikido,我’很久了解到我们永远不会‘arrive’。当我们认为我们已经到了时,它只是因为我们对自己撒谎,关于如何‘good’我们已经成为了。我们永远不会好转。

Aikido.43当。。。的时候‘I’ become ‘The I’

当我们忘记自己时,我们将达到一席之地。当我们失去的时候‘us’在实践中。我们不再带来我们的‘banker persona’,我们忘记了我们‘children of parents.’,我们不再是学生,我们不再尝试,我们就在那里,我们不再想到了‘I’ in us. In fact the ‘I’ transforms, the ‘I’ becomes ‘The I’, The Instrument.

非人交达‘I’对我们真正学习和吸收非常重要,对自我的死亡至关重要。我们一直告诉自己的地方‘we can’t’, and this is ‘too difficult’;学习停止。你不再尝试,你不再努力。你接受你是谁的技能水平。非特性是使这种平等的,这种接受开启了所有可能性的可能性,以便在您对您的角色进行固定时,以便您可以做到的方式。

真的没有尝试。

问题是,这种心态非常难以捉摸,你有时不能区分意识从这种程度的超意识。你不能试图达到它,更加有意识地投入,进一步漂移。这是一种无法被达到的心态掌握的精神状态。

你只能做,继续做。

要被告知的真理,我不够练得多,我的时间不允许我在Aikido时钟更多的时间。这就是我们努力努力和染色蟑螂的强度很重要。我们在垫子上的时间非常非常有限,所以当我们在那里时,我们需要非常努力工作。继续这样做。

另一个窗口让我们达到这种高度意识,通过组合培训,那些在整天运行的人,或者两人,做一个,除了Aikido,只不过是Aikido。

这意味着您在一天中培训4-5次会议,从早晨到晚上,以及您的时间’re done, you’从太多瀑布,跪着和滚动来看,从真的到骨头疼痛。太多 irimi nage; too many Shino Nage.

AIKIDO13转型

当你去这样的沉浸式会议时会发生什么?

您的技术迅速和高效。

你失去了‘I’很快,你不再看到你的uke‘uke’。你不再思考,或者批判性地处理你的运动。通过调节,您可以获得一定程度的肌肉记忆力,这将允许您以惊人的轻松带来uke。

你不’T这么认为,你也要搬到这么多,你携带必要性和经济。你的uke不再有一个名字,它不再是个人的。你不再尝试很好,或者太努力。你失去了那种自我和那个身份,你甚至不再是一个Aikidoka,那个运动就是你,你是运动。你开始放手。

这种末离的残酷就是你将在A-HA的那一刻失去它!你认为你的那一刻‘got it’是你实际上不的那一刻’T并失去它。你永远无法得到‘it’,你只需要继续这样做,而不是瞄准任何东西,只是继续回来,训练努力,直到有一天,你没有你。

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