真正的aikido NUS

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我今晚喜欢我的Aikido课程。

首先,我合作了 Teck Lim. 为了 Katate-Dori Gyaku Hanmi-Shihonage Ura Waza。 我们两个人之间的流量都很好,虽然Teck Lim持有初级等级,但他确实掌握了他的技术,在这里和那里的一些错误,他在技术上是强大的,至少在我们的运动中开发节奏的鲁棒。我们可以不停地继续,这给了我们两个良好的锻炼。更重要的是,我们以速度更快,更激烈地工作。

Aikido. 作为一种更发达的水平,超越了物理,技术,它也超越了呼吸,用Teck Lim,我可以推动这个,因为他已经在基本上的运动,节奏和意识。当然,我厌倦了他从那种疲劳,我们可以探索另一个培训水平,这是为了推动,而通过疲劳的经验,你将你内心深处的能量延续,然后技术将改善,略微改善。它与权重运动不同,您培训到失败。

训练失败

在Aikido感觉中,你不’当你时,达到大肌肉‘train to failure’而不是您的伴侣,随着不断攻击,迫使您移动,强制您将您保持忠于技术而不是丢失焦点和形式。有时候,你火车直到你的手是果冻,你可以勉强喘息,即‘sometimes’除了继续前进,您无处可去的地方。这并不容易,但今晚我认为我设法用Teck Lim实现这一点。

重要的是,但往往缺乏初学者课程;训练的强度。对于初学者来说,有技术拐杖,速度慢,移动和获得Aikido的原理和基础的悬挂。要将速度添加到技术上不稳定的环境中是灾难的配方,以及我们的案例, 受伤.

“Aikido可以通过所有年龄和性别来练习。”

今晚,我可以相信Teck Lim来照顾自己,而我照顾我,而当谈到轮到我 nage, 我能够与他执行这种技术,他已经充分熟练地服用ukemi,所以我的举动可以比较努力,知道他可以接受它。对于Aikido的一种技术完美无瑕地工作,Nage和Uke都需要相互信任,并信任自己。 Teck Lim和我有这种信任和熟练程度,这使得事情对我们俩来说真的很好。

这是一种美妙的感觉,因为除了行动之外几乎没有谈论。这是让Aikido活着的这样做,这会发生这种情况。

Katate-Dori Ai Hanmi-Shihonage Omote Waza

今晚为我的训练带来如此多的乐趣的另一个人 凯伦 ,谁一直是一个安静而害羞的女孩。关于Aikido的事情是,你可以成为任何人,Aikido作为艺术,一个社区将接受你。凯伦是一个上课和回家的女孩,她很少混合,但个人,我很欣赏她安静的存在。在Aikido,我’多年来,课堂上的历史,课堂上的任何人和每个人都在那里在课堂上教我们所有人,如果你是内向的,从不介意。只要你在课堂上出现,就有一个漂亮的机会来彼此学习一些东西。

所以凯伦迟到了,我决定合作她。她仍然是腰带的白色白色,所以我走得慢。她像初学者一样做了她的技术,但她没有暂停或停工,这与白色皮带不同。她没有’检查自己,检查她的举动。当我握住她的手时,她从头到尾慢慢地移动,慢慢地,慢慢地。没有速度,但有技术。

不言而喻,凯伦作为初级皮带,会期望对我来说很少或没有阻力(问更多的高级带,他们’ll告诉你一个不同的故事!)。我通常与白色彩色皮带合作。也就是说,她不需要教练,也许一次或两次在开始,那么她就是自己。

这是一种非常美丽的感觉,因为她自然害羞,所以她不’T说话,所以我们只留下行动和关系。那’很棒,因为它是一个Aikido完全是关于,如果我的伴侣是初级皮带,无论如何。

这是他们总是使用良好的陈词滥调的原因 “Aikido可以通过所有年龄和性别来练习。” 今晚,这个陈词滥调是真的,因为凯伦展示了她知道Aikido,当她拥有运动时,我们俩都迷失在该技术中。我们都进入了技术,并允许这种技术发生,自然和和谐。

你看到它不’T乘坐高级腰带真正掌握,享受Aikido。今天晚上,Teck Lim和Karen展示了我,我认为更重要的是,Aikido是真实的,当你精通某种基本的基础层面时,Aikido精神和谐。

我最近被告知我应该去‘back’对于培训,自从在NUS中,我只学习基础知识,学生们来了。好吧,今晚,我决定用一群男孩和女孩训练一半的年龄被证明是一个好的,更不用说,完全愉快和精彩。

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